会社に入社して仕事を覚えるまでに、2年から3年はかかると言われますよね。しかし、その期間をどのように過ごすかによって、その後の仕事のやり方にも大きく影響してきます。 この『入社3年塾』は、入社して2年〜3年と若い世代の人だけではなく、勤務歴5年以…

最近よくインプット、アウトプットと聞くようになりましたね。 これからAI時代を迎えることになりますが、コンピュータだけではなく私たちこそインプットとアウトプットが重要になってくるのではないでしょうか。 この樺沢紫苑先生が書かれた『アウトプット…

私がこの『スタンフォード式 最高の睡眠』を読むきっかけになったのが、先月ランニングの練習をしていて右脚を痛めたことに始まります。 どうして、ランニングと睡眠が関係あるの？と思われたかもしれませんね。それは、右脚のハムストリングの治療を行いに…