私は、これまで4度の熊本城マラソン(42.195km)を走ってきました。目標とするサブフォーにチャレンジしてきましたが、まだ未達成のまま。 その原因を探っていましたが、どのような練習して良いのか見つけることができないままでした。しかし、今回『誰でも4時…

先日、紀伊国屋書店に行ったとき目にとまった本があります。それが、『熊本 地理地名地図の謎』と言う本です。 本を読んで思ったこと。それは、昔のことを知ることで、その時代の人々の生活の会話見ることができ、アイディア・知恵を出しながら生活をしてい…